Médicos Alertam 05 Coisas Que Toda Mulher Faz Que Causa Frieira Nos Pés: “Se…Ver mais
A frieira nos pés é um problema muito comum, especialmente em pessoas que passam longos períodos com os pés abafados ou úmidos.
Essa condição, conhecida como pé de atleta, é causada por fungos que se proliferam em ambientes quentes e úmidos.
No entanto, muitos hábitos diários podem facilitar o desenvolvimento desse incômodo. Confira os principais alertas dos médicos sobre o que pode estar causando a frieira nos seus pés.
Uso frequente de sapatos fechados e abafados
O primeiro grande erro é o uso excessivo de sapatos fechados, principalmente aqueles feitos de materiais sintéticos que impedem a ventilação adequada dos pés.
Esse tipo de calçado retém o suor e cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos. O ideal é alternar entre diferentes tipos de calçados, preferindo opções mais abertas e feitas de materiais que permitam a transpiração, como couro legítimo ou tecidos respiráveis.
Andar descalça em locais úmidos como banheiros e vestiários
Muitas mulheres não percebem o risco de andar descalça em banheiros públicos, academias e piscinas. Esses locais costumam ter uma grande concentração de fungos devido à umidade constante.
Os especialistas recomendam sempre utilizar chinelos nesses ambientes para evitar o contato direto com o solo contaminado.
Falta de higiene e secagem inadequada dos pés
Outro fator que aumenta as chances de desenvolver frieira é não lavar e secar corretamente os pés. Muitas pessoas tomam banho e deixam os pés úmidos dentro dos sapatos ou meias, o que favorece a proliferação dos fungos.
Os médicos alertam para a importância de secar bem os pés, especialmente entre os dedos, e manter uma rotina de higiene adequada.
A frieira nos pés pode ser evitada com cuidados simples, como a escolha do calçado certo, o uso de chinelos em locais públicos e a manutenção da higiene adequada.
Caso surjam sintomas como coceira intensa, descamação e rachaduras na pele, é fundamental procurar um especialista para iniciar o tratamento adequado.
