Muitas mulheres nem imaginam que hábitos comuns do dia a dia podem, a longo prazo, aumentar o risco de desenvolver câncer de ovário, um dos mais perigosos justamente por ser difícil de detectar nos estágios iniciais.
Ginecologistas alertam: algumas atitudes rotineiras merecem atenção. E o mais preocupante? A maioria das mulheres faz isso sem saber.
1. Ignorar dores abdominais recorrentes ou inchaço
É comum pensar que o desconforto na região pélvica é apenas “algo do ciclo menstrual”. Mas quando a dor é persistente, acompanhada de sensação de inchaço ou aumento no volume abdominal, pode ser um sinal de alerta. Muitas mulheres não procuram ajuda médica nessas situações, o que pode atrasar um diagnóstico precoce.
2. Uso prolongado de anticoncepcionais sem acompanhamento
Apesar de alguns estudos apontarem que o uso de anticoncepcionais pode até reduzir o risco de câncer de ovário, o uso indiscriminado, sem pausas ou controle médico, pode trazer outros desequilíbrios hormonais e afetar o organismo a longo prazo. Tudo depende do histórico da paciente e do tipo de medicação.
3. Desconsiderar o histórico familiar
Muitas mulheres não investigam se há casos de câncer na família, principalmente de ovário, mama ou colorretal. Alterações nos genes BRCA1 e BRCA2, por exemplo, podem aumentar significativamente o risco de desenvolver a doença. O ideal é conversar com um ginecologista e, se necessário, fazer exames genéticos.
4. Excesso de talcos e produtos íntimos perfumados
Pode parecer inofensivo, mas o uso excessivo e frequente de talco na região íntima está associado a um aumento do risco de câncer no ovário, segundo algumas pesquisas. Produtos com fragrância também podem causar inflamações crônicas — que, ao longo do tempo, podem favorecer mutações celulares.
5. Não realizar exames ginecológicos com frequência
Mesmo sem sintomas, é essencial manter um acompanhamento ginecológico regular. O câncer de ovário não costuma dar sinais claros no início, e só um profissional pode orientar corretamente sobre exames de imagem e de sangue que ajudam a detectar alterações antes que se tornem graves.