Um episódio ocorrido na China chamou atenção e gerou alerta sobre os riscos de movimentos inadequados durante atividades físicas. Uma mulher ficou paraplégica após realizar um movimento para “estralar” as costas enquanto fazia alongamento em uma academia. O caso aconteceu durante um treino comum, em meio a outros frequentadores do local.
Segundo informações divulgadas por veículos internacionais, a vítima estava se alongando normalmente quando realizou um movimento brusco para tentar aliviar uma sensação de tensão nas costas. Testemunhas relataram que, logo após o estalo, ela caiu no chão e passou a reclamar de forte dor e perda de sensibilidade nas pernas.
Funcionários da academia acionaram imediatamente o serviço de emergência. A mulher foi encaminhada ao hospital para atendimento médico especializado. Exames apontaram uma grave lesão na coluna, que resultou em paralisia dos membros inferiores.
Mais acessadas do dia
Movimento aparentemente simples teve consequência grave
Especialistas explicam que a coluna vertebral é uma estrutura delicada, formada por vértebras, discos e nervos responsáveis por transmitir sinais do cérebro para o restante do corpo. Movimentos bruscos ou executados de forma inadequada podem causar deslocamentos, fraturas ou compressões nervosas.
No caso relatado, médicos indicaram que o movimento para “estralar” as costas pode ter provocado uma lesão na medula espinhal. A medula é responsável por transmitir comandos motores e sensoriais, e qualquer dano nessa região pode resultar em perda parcial ou total dos movimentos.
Embora muitas pessoas tenham o hábito de estalar articulações para aliviar desconfortos, profissionais de saúde alertam que essa prática deve ser feita com cautela. Alongamentos e ajustes na coluna devem ser orientados por fisioterapeutas ou educadores físicos, principalmente quando envolvem torções intensas.
Caso reacende debate sobre segurança em academias
O episódio gerou discussões nas redes sociais sobre segurança e acompanhamento profissional em ambientes de treino. Embora academias sejam locais destinados à promoção da saúde, a execução incorreta de exercícios pode trazer riscos sérios.
Especialistas recomendam que qualquer dor persistente ou sensação incomum durante atividades físicas seja avaliada por um profissional antes de tentar “corrigir” o problema por conta própria. Além disso, alongamentos devem ser realizados de forma lenta e controlada, respeitando os limites do corpo.
Até o momento, não foram divulgadas informações atualizadas sobre o estado clínico da vítima ou possibilidade de recuperação. Casos de lesão medular podem exigir tratamento prolongado, fisioterapia intensiva e acompanhamento médico contínuo.
A situação serve como alerta para praticantes de atividades físicas em todo o mundo. Movimentos que parecem simples podem ter consequências graves quando feitos de maneira inadequada. O acompanhamento profissional e a atenção aos sinais do corpo são medidas essenciais para prevenir acidentes e preservar a saúde.
Ver essa foto no Instagram