O câncer de vulva é uma condição que, embora menos conhecida, pode ser potencialmente grave. Ele afeta a área externa do sistema reprodutor feminino e pode ser desencadeado por diversos fatores relacionados a hábitos do dia a dia.
Nesta matéria, vamos abordar cinco coisas que muitas mulheres fazem e que, segundo ginecologistas, podem aumentar o risco desse tipo de câncer.
1. Uso de Roupas Muito Apertadas
Muitas mulheres adoram usar calças apertadas ou roupas justas diariamente, mas esse hábito pode trazer complicações para a saúde íntima. Tecidos que não permitem a circulação de ar adequada aumentam a umidade na região vulvar, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de infecções, que podem evoluir para problemas mais graves.
Essas infecções constantes podem causar inflamações crônicas, que, com o tempo, podem se transformar em câncer de vulva. O ideal é optar por roupas de tecidos leves e evitar peças excessivamente apertadas, principalmente por longos períodos.
2. Depilação Excessiva e Frequente
A depilação frequente, especialmente a que utiliza lâminas ou cera quente, pode irritar a pele sensível da vulva. A repetida remoção dos pelos pode causar microtraumas na pele, abrindo portas para infecções e inflamações que podem, a longo prazo, desencadear alterações celulares.
Embora a depilação seja uma escolha pessoal, ginecologistas recomendam cautela com o uso frequente de métodos agressivos, sugerindo que as mulheres deem pausas entre as sessões para permitir que a pele se recupere.
3. Negligenciar o Uso de Protetor Solar na Área Vulvar
Embora seja incomum pensar em usar protetor solar na área íntima, é um fato que a pele da vulva, assim como qualquer outra área exposta ao sol, pode ser prejudicada pela radiação ultravioleta. Isso é especialmente relevante para quem costuma fazer bronzeamento de biquíni ou se expor ao sol sem proteção adequada.
A exposição prolongada e sem proteção pode aumentar o risco de câncer de pele na vulva. Caso a área esteja exposta durante o banho de sol, é importante usar um protetor solar específico para peles sensíveis.
4. Fumar Cigarros
O tabagismo é um fator de risco bem documentado para vários tipos de câncer, e o câncer de vulva não é exceção. As toxinas presentes no cigarro enfraquecem o sistema imunológico e causam danos diretos às células de todo o corpo, incluindo as da área vulvar.
Estudos mostram que mulheres que fumam têm maior propensão a desenvolver lesões pré-cancerosas na vulva, especialmente se já estiverem expostas ao HPV, outro fator de risco significativo. Parar de fumar é uma das melhores maneiras de reduzir o risco de câncer em geral, incluindo o da vulva.
5. Não Tratar Infecções de HPV
O papilomavírus humano (HPV) é uma das principais causas de câncer genital em mulheres, e o câncer de vulva pode ser desencadeado pela infecção persistente por tipos oncogênicos desse vírus.
Muitas mulheres podem contrair o HPV e não apresentar sintomas, o que torna ainda mais crucial a realização de exames ginecológicos regulares, como o Papanicolau, e o acompanhamento médico.
Não tratar adequadamente uma infecção por HPV pode levar a alterações celulares graves na vulva, aumentando o risco de desenvolver câncer.
Como Prevenir o Câncer de Vulva
A prevenção do câncer de vulva começa com a adoção de hábitos saudáveis. Escolher roupas adequadas, evitar a depilação excessiva e cuidar da pele, mesmo nas áreas íntimas, são passos importantes para reduzir os riscos.
Além disso, parar de fumar e manter os exames ginecológicos em dia são essenciais para detectar e tratar infecções ou alterações celulares precocemente.
Outro ponto importante é a vacina contra o HPV, que pode prevenir a infecção por tipos oncogênicos do vírus e reduzir consideravelmente o risco de desenvolver câncer de vulva e outros tipos de câncer ginecológicos.
Mulheres de todas as idades devem conversar com seus ginecologistas sobre a importância da vacinação e dos exames regulares para manter a saúde íntima em dia.
Em resumo, embora algumas dessas práticas pareçam inofensivas, a conscientização sobre seus impactos na saúde íntima pode ajudar a prevenir problemas sérios como o câncer de vulva. Adotar pequenas mudanças no dia a dia pode fazer toda a diferença para garantir uma vida mais saudável e segura.